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  • もうちょっと泳ぐぞっ!

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    毎週・月曜日火曜日のお休みとさせていただきます。

    施術中によるお電話の対応の遅れ、それに伴うご不便

    ご来店頂いているお客様、新規のお客様、または祝日、週末など

    この先ご迷惑をおかけする機会が大変多くなると思われます事を

    深くお詫び申し上げます。

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    随時、他の日のご予約の方も承っておりますす

    お電話お待ちしております。

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    makoto_blog

    おっっっっっっっはようございます〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜ぅ!

    いや〜〜〜〜蒸し暑いのぶり返してきましたね〜10月が目の前なのにぃ〜

    週末にいらっしゃったお客様がおっしゃていたのですが、どこかの教授が….

    「いや、2025年が一番涼しかったよね〜」これから毎年このような台詞を

    聞くようになりますよと言っているのを聞いたと….これから毎年気温が下がる

    なんてことはもうないような口ぶりだったと….

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    おそろしや〜〜〜〜〜〜〜www

    で!

    さっきの天気予報によると明日は秋模様だと…秋?27℃で?夏日じゃねwww

    今日は夏の高気圧、明日は秋の気圧になるんだそうだ….あー忙しいwww

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    皆さま!体調管理気をつけましょーね!

    実はですね、なんやかんや身体の為だと思って少し水泳の頻度を少なくして

    いましたら…..太るし、全然前みたいに泳げなくなっちゃうし、体型の変化が

    著しいんですよね、これじゃあやっぱり駄目だと!ちょっと重くなった腰を

    あげることにして、最低でも週2回は泳ぐように努める!という目標を掲げ

    ました!

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    年齢とともに回復力が落ちてきているので、もうこれは避けられないので

    平日の泳ぎの強度を下げて、ムキにならないように軽く動かす程度の気持ちで

    泳げばいいんだきっと!という風にしました。

    北砂のルネサンスのプールではなく、時短でご近所の両国プールへ仕事終わりに

    フワ〜って泳ぐことにしました。

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    3週間前から初めて今の所、毎週クリアーしております!

    ただ自分の泳ぐスピードを元に戻すには…..週3回のハードな練習をしなければ

    いけないけれど….そこは目を瞑って現状維持をこれ以上スピードダウンしない様

    頑張るしかないかなぁ〜

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    今の所、両国プールでは木曜日か金曜日の夜8時頃から泳いでま〜〜〜す!

    雨が降ってもロダンの隣の大江戸線両国駅A5出入り口から入り第一ホテルの

    大江戸線の出入り口に行けば……なんということでしょう!!!!!

    雨でも傘入らずですっ!!!!!!!ロダン専用プールみたーーーいっwww

    はい!ロダンのおじさん泳ぐのは1500m位にしてチャチャっと帰ります。

    月曜日は北砂で3000m位頑張ります〜本当はあともう1日泳げればいいの

    だけれど、そうするとですね〜自分でできない筋肉のメンテナンスが必要に

    なってきちゃうんですよね〜肩に激痛とかwww

    まぁ〜よく昨年までは頑張って泳いでいたよなぁ〜って思っちゃいますね〜

    スポーツクラブでガンガン泳がれてる、10〜20歳差の諸先輩方….

    聞けばやはり選手でしたwww

    なので、限りなく一般人の床屋のおじさんはそれに合わせちゃ身体壊れちゃう

    から、マイペースでやめずに優し〜〜く続けることにします。

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  • ようやく秋?模様ですね〜

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    おはウヨウヨございます〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜っ!

    なんか、ようやくようやくですよっ!少しばかりか過ごしやすくなったような

    感じが出てきました〜〜〜!ようやくだよ〜長かった〜〜〜30℃以上生活が

    ( ー̀ωー́)⁾⁾ウンウン

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    今朝の空も少しばかりか秋模様…..ウロコ雲っぽくなってきました〜

    外は22℃!ちょうどいい!ちょうどいいのだっ!上着いるかな?いらない

    かな?ぐらいの気温がちょうどいいですよね〜 ( ー̀ωー́)⁾⁾ウンウン

    今日はお彼岸中なので高尾へお墓参りの予定です。朝7時過ぎに自宅を出発!

    祝日で最終日なので、まぁ中央道下りは朝早ければ混まないでしょうと目論み

    そして帰りの上りも午前中であれば経験上大丈夫でしょうと!

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    …….甘かった。ガガガ━Σ(ll゚ω゚(ll゚д゚ll)゚∀゚ll)━ン!!!

    なんか知らないけど朝早くから下りの渋滞、皆さん明日からお仕事ですよねぇ

    お出かけモードなんですね〜なんとまぁ高尾のお墓まで2時間もかかってしまい

    ました。しかも上りの首都高でもバイクがカーブで転倒したようで、ちょうど

    千駄ヶ谷あたりのあのカーブだったかなぁ〜そこから上りも大渋滞。

    下りも上りも朝から混み混みでした。 (o´Д`)

    高尾のお墓はいつもならこの時期はトンボだらけなはずなのに、トンボは

    かなり少なめで、バッタと蝶だらけでした。春みたいwww

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    久々にカマキリも見つけたのでドアップで撮ってみましたっ!カマキリって

    強そうですよね〜カメラ近づけても逃やしない、すごいな〜

    そんなこんなでお墓のお掃除していたらなんだか雲がどよどよしてきました。

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    雨こそ降らないものの、スカッとした秋晴れ?(あるのかってwww)

    とはほど遠い感じになってしまいましたね〜

    祝日なのにお墓はそれほど混んではいなく…..やはり午前9時台だからかな?

    帰りの10時台はチラホラ歩いてくる方や車があちこちに見受けられました。

    さぁ!問題は帰りの上りの中央道….軽い渋滞がありましたが許容範囲内で

    問題なし!ただ赤坂見附あたりだいぶ手前から左車線が渋滞でしたので

    右車線に移動!日比谷あたりで降りてシャーって江戸通り経由で両国へ!

    無事に京葉道路にフゥ〜〜〜〜〜〜って一息ついて飲みかけのコーヒーを

    手に取り飲み干そうとしたら違和感….(。´・ω・)?

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    セブンの紙コップを握ったらちょっと蓋がズレてしまって隙間が空いていた

    ようで、残りのコーヒーは一滴も残らず自分にぶっかけてしまいましたwwww

    \( ´Д`)/ ウオオオオアアアアアッッッ!!!*

    これね、コーヒー冷めててよかったです。アッツアツだったら完全に事故って

    しまう案件ですwwww

    もう自宅はすぐそこだったのでよかったですがマンションですれ違う皆さんに

    説明するのめんどくさ〜〜〜〜〜いwwww

    無事に帰宅!さぁ午後は昼寝でもしちゃおうかなぁ〜〜〜〜〜〜〜〜〜

    涼しいのが本当に嬉しいですね〜!風邪ひかないようにしないとだな!

    ( ー̀ωー́)⁾⁾ウンウン


  • 暑いのもう嫌だぁ〜〜

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    おはよう〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜ございマウス!

    あ〜〜〜〜〜〜あっつい、もうやだ!やだこの温度差

    というわけで、調子が悪いです今日は!よくわからないのですが午後から頭が痛い

    軽い熱中症なのかなんなのか?やっぱりそうなのかなぁ?

    さっきから身体が火照ってしょうがないです。現在扇風機を頭に向けてますwww

    そしてアイスノンを頭に乗っけてますwww

    今日は午前中からバタバタしてまして…..そうですね〜汗でじっとりしてましたね。

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    なので、これを飲みながら気をつけながら色々と雑用をこなしておりました。

    なんか微妙な頭痛があったのですが、塩分と水分を摂取しているので大丈夫だろう

    と思っていたのですがね〜、自宅へ戻り少し休憩後そのまま陶芸教室へ……

    なんか身体の少しおかしい感が否めませんでしたがひどくないし、少し早めに

    切り上げて帰宅しようと……少し運動?軽く身体動かしたらが調子良くなるかな?

    門前仲町から徒歩で、パン屋に寄り道しながらでしたが

    途中、夕方の湿度と温度に頭がクラクラしてきてしまい、風が吹いても暑い

    何にも気持ちよくなく、逆に鳥肌が….出てきたりで

    あ〜もうこれあれかな、自律神経がちょっとおかしくなってるかも

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    きっとこれだっ!↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑

    けれどもお腹はきっちり空いているのでたらふく食べwwwシャワーを浴び

    ロダンブログを書かなくちゃ〜(←今ここ)

    だめです、もう横になりたい!まだ19:00前ですがベッドに行きます〜〜

    この体調の悪さを明日へは持ち越せないので!横になり、リラックスモード

    ホゲ〜〜〜〜ってしてから寝ますっ!身体よ元に戻れ〜〜〜っ!

    おやすみなさ〜〜〜〜〜〜い!